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OUIKEND!!!! seuls dans Imberguet Amont
(27/05/2012
publié dans : canyoning
)
Débit parfait et seuls dans le canyon Imberguet Amont... un pur bonheur!!! Les week-ends finissent par arriver, et sont encore meilleurs après une semaine de boulot chargée... -
de la belle eau verte et des copains...
(15/04/2012
publié dans : canyoning
)
Début de saison canyon en 06: entre les canyons inhabituellement secs et ceux interdits pour rénovation d'amarrages, c'est pas facile d'aller se geler de bonheur dans la belle eau verte de nos ... -
Fin de la neige & grimpe avec Sylvie
(15/04/2012
publié dans : Raquettes et Ski de Randonnée
)
De belles balades en raquettes en fin de saison alternent avec des entrainements escalade à La Turbie ou à l'Hermitage dans les Gorges du Loup. Le Lac de La Foux gelé, au fond de la belle Vallée ... -
la neige! enfin!
(22/02/2012
publié dans : Raquettes et Ski de Randonnée
)
La neige arrive enfin le 31 janvier en 06... Pas de sous couche mais de la belle poudreuse partout. Si légère que le vent va en déplumer les cimes en 15 jours! Il ne restera bientôt assez de neige ... -
en attendant la neige...
(22/02/2012
publié dans : randonnée
)
en attendant la neige... on marche... on marche... Le Gramont*, 1379m juste au-dessus de la mer sur la chaîne frontalière, par Castellar et le Col Saint-Bernard link Il faudra essayer aussi ... -
Mont Carpano, où l’arc alpin plonge dans la Mer
(03/01/2012
publié dans : randonnée
)
L’émotion de se trouver juste là où l’arc alpin plonge dans la Mer Méditerranée, sur ce "petit frère" du Cervin, du Mont Blanc, du Pelat et de tous les 3000m du Mercantour-Argentera! link Cette ... -
Noël sans neige, Randos à gogo en « pays côtier »
(03/01/2012
publié dans : randonnée
)
Une belle série de randonnées a remplacé les vacances « Vautrage dans la neige poudreuse* ! » prévues… des journées splendides mais très froides, à crapahuter sur la chaîne frontalière et les ... -
Bouirades et Nougairet, canyons « secs » avec Arno
(15/11/2011
publié dans : canyoning
)
Enfin, « secs » comme on les aime ! un lendemain de très grosses pluies… affaire à saisir! : 2 jours plus tard, ils sont de nouveau secs ! sortie Bouirades marche d'approche de Nougairet, avec Les ... -
Escalade d’Automne dans les Alpes-Maritimes
(15/11/2011
publié dans : Escalade, Grandes Voies & Falaise
)
Après un bel été d’escalade dans le Mercantour, c’est bon de retrouver les sites d’escalade côtiers dont on avait fui les falaises surchauffées. Une Malet avec Sylvie complète nos 800m de Grandes ... -
Cher Cheiron !
(02/11/2011
publié dans : randonnée
)
La belle face sud du Cheiron ne déçoit jamais. Une longue randonnée ensoleillée aux couleurs d’automne. Une vue splendide tout le long, à 360°, sur la mer et les sommets enneigés. Ça donne envie ... -
Tunnel et Courmes, rappels pendulaires de 100m et 70m
(02/11/2011
publié dans : canyoning
)
Sous les 100m de douche du Tunnel (embarqué) C’est exceptionnel de pouvoir enchaîner les 2 canyons verticaux des Gorges du Loup, Tunnel et Courmes, 100m et 70m pendulaires, en eau et autorisés en ... -
Le Mont Joia sans neige
(18/10/2011
publié dans : randonnée
)
Le Mont Joia, à Belvédère en Vésubie, est une de mes rando raquettes ou ski de rando préférées. Plusieurs points de vue magnifiques sur des plateaux-repos (ha-ha-ha !!!) permettent d'avaler les ... -
Les Lacs de Prals en famille par un beau dimanche d’automne
(18/10/2011
publié dans : randonnée
)
Cette jolie et facile balade dominicale est adaptée à tous. BB y a courageusement promené son futur bébé, à 8 mois de grossesse. Petit Martin crapahute dans les rochers. De la glace sur le chemin, ... -
Cordée de filles sur la Tour Rouge
(14/10/2011
publié dans : Escalade, Grandes Voies & Falaise
)
Le lendemain, la 2ème Grande Voie Alpi avec Sylvie sera la face sud du Grand Cayre de la Madone. Elle est plus longue et plus engagée que celle du petit cayre voisin. J’aime les 2 attaques plein ... -
Face Sud du Petit Cayre de la Madone, 11 octobre 2011
(14/10/2011
publié dans : Escalade, Grandes Voies & Falaise
)
2 beaux jours de Grandes Voies plein sud dans les Cayres de la Madone, en leader alterné avec Sylvie. Pour commencer, une Arête Sud déserte*, une arrivée au pied de la voie en même temps que le ... -
Une journée « cadeau » dans Morghé & Maglia!
(02/10/2011
publié dans : canyoning
)
Une température d’été en ce 1er Octobre, mais sans la foule. De la belle eau pour plein de beaux sauts. Une SUPER équipe. vidéos de sauts et rappel grotte Maglia La 60m de Morghé est plus ... -
Morghé Maglia & Ciambaro
(28/09/2011
publié dans : canyoning
)
L’enchainement Morghé Maglia & Ciambaro est vertical et aquatique, très agréable en fin de saison. Grâce à notre « arme secrète » ce jour-là, ce n’était que du plaisir, de la belle eau, des beaux ... -
Louch + Roubion = parfaite journée de canyon avec Coconathor
(08/09/2011
publié dans : canyoning
)
Les cascades de Roubion et Louch avalent ton partenaire dans des gerbes d'eau... dans lesquelles tu vas t'engloutir juste après... Ce débit raisonnable permet de tout descendre dans l'actif avec ... -
Barbaira, Gours du Ray, canyons cool d'été
(02/09/2011
publié dans : canyoning
)
Entre 2 semaines de dur labeur, on partage avec les visiteurs de l'été des canyons classiques en mode no-stress, des apéros, les séances d'escalade soft à La Colmiane,la musique sur les places des ... -
Les jeunes mariés au Lac Niré dans le Mercantour
(02/09/2011
publié dans : randonnée
)
De toutes les belles vallées du Mercantour, Ma Vésubie préférée propose une infinie diversité de randonnées, de grandes voies d'escalade, de canyoning et autres sports, dans le Boréon, La Madone ... -
ça bouchonne sur le Petit Cayre de la Madone!
(13/08/2011
publié dans : Escalade, Grandes Voies & Falaise
)
Grosse affluence ce 12 Août sur le Petit Cayre. Partis en grande voie pour ma 5ème Arête Sud* avec Pascal, nous avons été rejoints par un couple au moment de partir. Je leur ai proposé de prendre ... -
Le Lac Long dans son écrin de sommets de 3000m, Vallée de la Gordolasque
(21/07/2011
publié dans : randonnée
)
Après la classique et facile rando au Lac de La Fous et au refuge de Nice, ça vaut la peine de faire 300m de dénivelé en plus pour contempler le Lac Long* à 2500m, dans son écrin de sommets : La ... -
3ème Arete Sud du Petit Cayre de La Madone à 3, sympa!
(16/07/2011
publié dans : Escalade, Grandes Voies & Falaise
)
Cette 3ème Arete Sud du Petit Cayre de La Madone à 3 sera finalement ma version préférée de cette Grande Voie très classique. 250m d'une jolie arête aérienne en " Terrain d'Aventure partiel". Une ... -
Voie Dufour-Morisset Terrain d'Aventure Alpi, TD 350m, Mt Ponset 2828m
(07/07/2011
publié dans : Escalade, Grandes Voies & Falaise
)
Une très Belle Aventure avec Guigui. Cette Grande Voie Dufour-Morisset de 350m en terrain d'aventure n'est pas équipée, et musarde sans repère d'un gendarme à l'autre jusqu'au sommet du Mont ... -
Une chienne de 9 ans dans le canyon de la Purcaraccia
(02/07/2011
publié dans : canyoning
)
Le canyon de la Purcaraccia avec Free et Elisabeth est ma journée préférée de ces 10 excellents jours multi-sports en Corse. C'est le canyon le plus technique de Free, avec 2 rappels de 40m très ... -
Un excellent voyage retour qui parle déjà d'un retour
(02/07/2011
publié dans : Voyages
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Un excellent voyage retour par Ospedale, Porto Vecchio, St Cyprien, Fautea, et un final royal chez Sylvie à La Lagune de la Marana. Une hotesse parfaite dans une charmante maison cachée dans son ... -
Rando Bocca di U Truvone et terrasse Aiguilles de Bavella
(02/07/2011
publié dans : randonnée
)
Quelques randos à un rythme normal, avec un sac ultra léger, notament à la Bocca di U Truvone le dernier jour. Petit déjeuner et repas de midi à NOTRE table sur la terrasse des "Aiguilles de Bavella". -
Arête de Zonza, Grande Voie en Terrain d’Aventure à Bavella
(02/07/2011
publié dans : Escalade, Grandes Voies & Falaise
)
Quel bon rocher ! Quel plaisir à escalader! J’ai adoré grimper mes 3 longueurs en tête sans points, sans relais, sans guide ou leader, en vrai Terrain d’Aventure . Une belle découverte du TA en ... -
Trio des canyons de Bavella : Purcaraccia, Vacca et Pulischellu
(02/07/2011
publié dans : canyoning
)
Trio de 3 canyons très proches de Bavella : Purcaraccia, Vacca et Pulischellu, enchainés à un bon rythme à la journée avec JP et Chris, venus d’Ajaccio entre 2 séances de kite surf. Après avoir ... -
Fiumicelli, jolie rando aquatique
(02/07/2011
publié dans : canyoning
)
Une très bonne journée dans de belles vasques d’eau couleur émeraude, des rochers blancs et ronds, soleil et ciel bleu. Les sacs déposés en haut avec Elisabeth et Free. La voiture garée au pont en ... -
Rando aquatique au camping de la Riviere à Zonza
(02/07/2011
publié dans : canyoning
)
Une jolie rivière passe juste derrière le Camping de la Rivière à Zonza. Nous avons donc pu nous baigner souvent, et faire 2 fois la rando aquatique jusqu'au pont de la route de Quenza, en ... -
Départ en Corse par Savone en Ligurie
(02/07/2011
publié dans : Voyages
)
On peut toujours trouver des billets Corsica Ferries disponibles et pas chers par Savone. Le bateau est un peu vieux, assez lent mais vide! La traversée sur le deck avant désert était magique! Pas ... -
Pas si facile, cet Etrier…
(19/06/2011
publié dans : Escalade, Grandes Voies & Falaise
)
L’Etrier est une des 5 Grandes Voies « abordables » du Baou de Saint-Jeannet*. De jolis passages aériens, 5 longueurs bien équipées. Malgré de trop vagues souvenirs très anciens de cette voie ... -
Gazelles dans la brume...
(18/06/2011
publié dans : randonnée
)
Cette montée au Cheiron face sud commence avec un beau ciel bleu. 1000m de dénivelé plus tard, la belle couche de nuages qu'on voit au fond sur la mer nous a rejoint au sommet, à 1778m. Visibilité ... -
Et Hop ! une 4ème Malet
(13/06/2011
publié dans : Escalade, Grandes Voies & Falaise
)
Des conditions parfaites inespérées ce 12 juin pour la Malet. Après un entraînement éprouvant de chaleur à La Turbie la veille, grimper au frais était un bonheur. La Grande Face du Baou étant ... -
Sauze & Blache, 2 must du canyoning en Ubaye
(07/06/2011
publié dans : canyoning
)
Sauze & Blache, un bon début pour ce séjour canyons en Ubaye. Un débit parfait pour la saison. Des rappels, des rappels! Ambiance sous les cascades de CostePlane, début de la Blache Préparation du ... -
4 jours de canyoning en Ubaye, un grand choix autour du Lauzet
(07/06/2011
publié dans : canyoning
)
De bonnes conditions de canyon, beaucoup de rappels arrosés juste comme il faut, mais aucune vasque pour un saut ou un toboggan. Un grand choix autour du Lauzet; à éviter Pas de la Tour, une ... -
"Pas-Canyon" de Montixi, Vallée de la Roya
(28/05/2011
publié dans : canyoning
)
Montixi n’existe pas; les papés du coin vous confirmeront que c’est un nom inventé par le créateur du topo. Pourtant quelle bonne journée dans cette belle eau fraîche sans nom, à échapper à la ... -
Canyon Riolan Plan-Plan!
(28/05/2011
publié dans : canyoning
)
Quelle sensation bizarre et inconnue, se faire doubler dans un canyon! … Un niveau d’eau vraiment idéal, plus aucun danger. Heureusement pour notre débutante, que JP a patiemment coaché. Ce rythme ... -
Abellio en trio
(22/05/2011
publié dans : canyoning
)
Avec ses 9 ans, notre petite chienne canyoneuse supporte plus mal l’eau froide de Mai. Nous avons choisi Abellio, bien ensoleillé au zénith et peu aquatique, dans le beau village d’Airole en ...
Présentation
- : blog les3coupaings
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- : randonnée escalade raquettes canyoning ski rando Sport
- : du sport, sinon rien ! Une bonne journée, c'est une journée de sport avec les copains : Canyoning, escalade en falaise ou en Grande Voie, Rando, raquettes, ski de rando... tout ce qui rend heureux et comblé. Alpes-maritimes, France.
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